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건강31

콕콕 등 통증 무슨 병인가요?(feat. 췌장암) 우리 몸에는 수많은 통증이 발생할 수 있고 그 발생 원인도 수 만가지이기 때문에 어떤 통증이 특정한 병이라고 단정 짓기는 힘듭니다. 등 통증도 마찬가지 입니다. 그럼에도 불구하고 어떤 통증은 어떤 병인지 알 수 있는 전조증상이 되기도 하는데 콕콕 등 통증이 있다면 무슨 병일 수 있을까요? ☞ 호당원 가격과 효능. 당뇨에 효과 있나요? ☞ 암보험 필수 특약은 무엇인가요?(+ 만기, 종류) ☞ 임플란트 브릿지 차이 비교(장단점, 가격, 시술과정) 1. 등 통증 췌장암일 가능성이 있다 췌장암은 보통 전조증상이 없는 병으로 잘 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 사전에 알아내기가 매우 어렵고 증상이 나타나더라도 이미 암이 상당히 많이 진행되어 손을 쓰기 힘든 경우가 많습니다. 그러나 여러 의사들 및 전문가들에 의하.. 2022. 10. 22.
일자목에 좋은 운동, 나쁜 운동 일자목, 거북목 많이 들어보셨을 텐데요, 건강보험심사평가원 통게에 따르면 거북목으로 병원 진료를 받은 환자수는 2020년 기준 약 2억8천만명이 넘는다고 합니다. 일자목, 거북목이 심하면 목 디스크까지 올 수 있는데요 일자목에 좋은 운동과 나쁜 운동은 뭘까요? 1. 일자목이란? 우리 목(경추)은 원래 완만한 C커브를 가지며 머리를 받쳐주는 역할을 합니다. 그런데 과도한 스마트폰 사용, 컴퓨터 사용 등으로 머리가 앞으로 점점 숙여지는 자세가 오랫동안 유지됨에 따라 목뼈와 주변부 근육에 변형이 생기는데, 이 과정에서 목의 자연스러운 커브가 사라지고 일자목이 만들어 집니다. 일자목이 생기면 목 부근 근육에 긴장이 발생하여 목, 어깨에 통증이 발생할 수 있으며 심하면 목 디스크도 생길 수 있는데, 이 경우 두통.. 2022. 10. 6.
만성피로에 먹으면 좋은 음식 만성피로에 먹으면 좋은 음식을 찾는 분들이 많이 있습니다. 만성피로를 호소하는 사람들은 거의 매년 2만 5천명 이상으로 추산되는데 만성피로 환자 수는 점점 증가하는 추세라고 합니다. 그만큼 현대인들이 체감하는 피로도는 높다고 할 수 있는데, 그렇다면 만성피로에 어떤 음식을 먹으면 좋을까? 1. 브로콜리 초장에 찍어먹어도 맛있지만 그냥 물에 데쳐먹어도 맛있는 브로콜리. 너무 흔해서 이게 무슨 만성피로에 좋은 음식이냐고 할 수 있겠지만 브로콜리는 세계적으로 인정받은 음식 중 하나입니다. 2002년 미국 타임지에서는 세계 10대 슈퍼푸드로 브로콜리를 선정하기도 했는데, 브로콜리에는 비타민 C가 풍부하고 클로로필이 풍부해 우리 몸에 쌓여있는 피로물질을 분해하는데 탁월하다고 합니다. 피로물질을 그대로 놔두면 염증.. 2022. 10. 2.